SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • silny bol po uderzeniu w zuchwe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dostałem bardzo mocno w tylnia czesc zuchwy i mam uczucie ze nie sciskam w jednakowym czasie.dostałem w prawa strone tuz pod uchem a boli mnie po stronie lewej i mam krwawienie z dolnego dziasła.i mam uczucie ze moje zeby w dolnej czesci zuchwy sa w powietrzu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-06-20 20:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema mam taki problem od 3-5 miesięcy boli mnie prawy bark najbardziej podczas cwiczenia klatki na plasko.przeszkadza to w cwiczeniach ostatnie serie robie z bulem. jest tak ze lewa reka mi idzie normalnie a prawwa musze dociagac bo boli bark. macie jakies rady an to??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-12-04 12:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam problem i chciałbym się poradzic. Otóż po około miesiącu spędzonym na siłowni zaczął mnie boleć bark, przy wyciskaniu. pompkach, nacisku na niego. Co to może być?? Zwykłe prześilenie?? Dodam że podczas ćwiczeń nic mi nie przeskoczylo, strzeliło itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-08-14 23:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kregoslupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Boli mnie kregoslup w odcinku ledzwiowym moze to nie jest tak straszny zeby eliminowal mnie calkowicie z trenigu ale jest dosyc dokuczliwy. Co poradzicie ? ;] Dodam ze cwicze bez pasa. Z gory dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2004-09-06 11:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam w czwartek wierciłem wiertarką taką stołową ws-15 I złapało mi że pociągło mi nadgarstek i teraz mnie boli. Ruszam nim normalnie tylko przy zginaniu czuje ból . Smaruje altacetem I mam kupić sobie opaskę . Czy warto iść z tym do lekarza , czy przejdzie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2015-01-17 09:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-BOL 150 kapsułek. Producent: THERMOLIFE Czego można się spodziewać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2009-10-23 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas wyciskania sztangi na stojąco ostatnio bardzo mnie boli dolny odcinek kręgosłupa a nie za bardzo bym chciał rezygnowac z tego cwiczenia, sa jakies sposoby aby temu zapobiec?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-09-25 12:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból obu kolan

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Mam 16 lat i od jakiegoś czasu po wysiłku czuję ból pod kolanami ( można powiedzieć że sama góra piszczeli). Nie pozwala mi to za bardzo biegać. Powiedzcie czy ktoś miał taki problem oraz co mam robic? POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-03-09 19:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark-ból

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam taki problem, iz w poneidziałek robilem barki i wtedy do kilku cwiczen wzialem pierwszy raz wiekszy ciezar i do dnia dzisiejszego barki mnie tak bola jakbym je robil wczoraj. Nie wiecie czy to normalne, czy moglo mi sie tam cos zrobic?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2014-06-27 22:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w lewym łokciu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio podczas ćwiczenia przysiadów ze sztangą na barkach zaczął boleć mnie lewy łokieć, tylko lewy i tylko przy tym ćwiczeniu. Co to może być ? zły rozstaw rąk ? Zmieniony przez - Michalek14 w dniu 2010-12-29 09:31:29

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2010-12-29 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na sparingach ćwicze kasku a nawet to jeśli dostane silniejszy cios w szczęke boli mnie mocno głowa. Nie jest to ból jak guz czy coś. Pomocy !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2011-02-14 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol piersi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam!mam 24 lata. od jakiegoś czasu boli mnie prawa pierś, w środku czuje zgrubienie.coś twardego jakby guz. boli mnie przez caly czas. napoczotku myslalam , ze to przez miesioczke, ale nie. jestem rok po porodzie moze to ma cos wspolnego? czy to coś poważnego?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-09-18 19:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w krzyżu po wiosłowaniach

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam do was pytanie , czy po wiosłowaniu sztangą/półsztangą , też czujecie ból w krzyżu? Chodzi mi o ból od razu po skończonej serii. Robię bardzo technicznie te ćwiczenia , 0 kociego grzbietu .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2009-12-06 19:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ścięgno achillesa ból

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    silne stwardnienie ścięgien Achillesa w obydwu nogach. nie uprawiam sportu zawodowo. mam 60 lat. fizycznie dość aktywny. marsze ale nie biegi.ciężary. ból po stabilizacji np. dłuższym siedzeniu. co zrobić jako pierwszy ruch?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-06-08 11:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem. Ból w barkach ! ;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ;] Otóż mam taki problem. Ćwiczę w domu i gdy robię ćwiczenia na barki ale tez pompki i ćwiczenia na triceps to czuje kłucie w barkach. Czy wiecie czym to może być spowodowane i jak się bólu pozbyć? Proszę o pomoc. Z góry dzięki ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2009-03-22 19:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w łokciu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Od niedawna mam bóle w łokciu. Jak napnę biceps, albo zacisnę pięści, rzucę to boli. Trenuje koszykówkę ok. 3 godziny dziennie. Co zrobić by nie bolało ? Może trzeba zakupić sleeva czy to przejdzie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2012-06-08 00:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból przy napinaniu biceps-a lewy i prawy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pracuje ze stalą i od dłuższego czasu mam problemy bólowe z lewym i prawym bicepsem jak dopnę do końca lewy lub prawy odczuwam tępy ból.. proszę doradźcie coś .. udać się do lekarza czy są inne środki zaradcze... mój email [email protected]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-10-23 01:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwalczyc ból?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czesto mam tak, ze gdy robie wsad pilka wylatujac od spodu z kosza trafia mnie w "łeb". A moje dunki sa troszke mocne wiec boli ;/ Moze ktos powiedziec jak oduczyc sie tego bólu? Albo jak robic dunki zeby nie dostawac, ze tak brzydko sie wyraze "po r***"?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-12-07 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy odkładaniu sztangi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Kupiłem ostatnio gryf łamany i pod koniec serii gdy odkładam sztangę na podłogę odczuwam ból w okolicach nadgarstka. Zauważyłem też że przy ruszaniu nadgarstkiem słychać stukanie w kościach.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2013-10-18 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w żuchwie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    odczówam bół podczas otwierania buzi. i pobolewa mnie ucho jest to lewa strona w buzi u góry żuchwy mam jak by jakieś zapalenie , czy ktoś miał już takie coś? czy może być to od zapalenia ucha (przewianie?)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-06-22 14:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)